INCARNATIEPIJN EN JE LICHAAM BEWONEN
Toen je besloten hebt om in de menselijke vorm het bestaan op aarde te ervaren deed je dit vanuit de wijsheid van je ziel. Je wist van begin af aan waar je aan zou beginnen. Jouw missie en levenslessen voor deze incarnatie liggen immers vastgelegd in jouw blauwdruk.
Wat je aan het begin van je reis vergeten bent is je herinnering aan het verhaal van het pad van je ziel. Waar ben je vandaan gekomen en waar ga je naartoe. Je mag ervan uitgaan dat je toen bij je geboorte voor de juiste omstandigheden hebt gekozen.
Het zou kunnen zijn dat je je bestaan op aarde als een trauma ervaart, omdat het voelt alsof er het nodige is misgegaan. Wees ervan verzekerd dat dit alleen je perceptie maar niet de waarheid is. Het kan ook zijn dat je je niet thuisvoelt op deze aarde, vanuit een gemis dat je niet kunt plaatsen. Veel van ons HSP’s ervaren deze ‘incarnatiepijn’. Wees gerust, je bent waar je hoort te zijn en maakt datgene mee wat in dienst staat van je proces van ontwaken naar een ruimer bewustzijn.
Je mogelijk gevoel van onmacht of desoriëntatie komt voort uit het feit dat je je niet gedragen voelt. Je voelt je daarbij niet veilig in je lichaam en dit zorgt regelmatig voor impulsen om te vluchten. Op het moment dat je je van dit verband bewust wordt, hoef je je heil niet meer ergens anders te zoeken. Bewoon je lichaam!
Richt je aandacht op het voelen van de levenskracht in jezelf. Voel je hartslag en het ritme van je adem. Hierdoor ga je aarden. Je daalt bewust af in je lichaam zodat je je ermee verbonden gaat voelen. Tegelijkertijd wordt je onbewuste vluchtstrategie doorbroken. Je lichaam is de enige plek op aarde waar je je werkelijk geborgen kunt voelen. Maak daarom elke dag bewust contact met je voeten, de aarde en met je hart. Koppel jezelf ‘aan’ en kom thuis bij jezelf.
Je bewuste verankering in je lichaam zorgt ervoor dat er steeds meer universele energie door je heen gaat stromen. Je zet je zielenprogramma helemaal op actief en draagt de kracht van het ontwaakte bewustzijn als vanzelf op anderen over.
Zorg dus voor een goede aarding door met je aandacht naar je ademhaling te gaan en tegelijkertijd de aarde onder je voeten te voelen. Visualiseer dat er diepe wortels groeien tot diep in de aarde, waar zich het moederkristal bevindt. Op deze manier kom je thuis in je lichaam en ga je werkelijk ervaren wat je voelt.
Laat je voeden en inspireren door de kracht van de natuur, ze brengt je in het hier en nu. Hoe meer je verbonden bent met het moment waarin je je nu bevindt des te beter ben je in staat om het kanaal voor het hoger bewustzijn te zijn. Vanuit dit hoger bewustzijn ontvang je alle aanwijzingen en de nodige hulp om het gevoel van thuiskomen voortdurend te kunnen beleven.
Hartegroet,
Miriam
(met dank aan KinWeb)
#hsp #hoogsensitief #nieuwetijdskind #incarnatiepijn #aarden #bewustzijn #persoonlijkegroei #5D #lichaamsbewustzijn #meditatie #mindfulness #verbindinginliefde #synergieadvies #holistischetherapie #hspcoach #hoogsensitievevrouw #hoogsensitieveman #hoogsensitiefkind #holistisch #spiritualiteit #bewustwording