Ouder en kind
Overprikkeld kind? Rust begint bij begrepen worden.
Heb je een hoogsensitief kind dat overprikkelt raakt op school of thuis? Kost het opvoeden je veel energie? Laat je kind ‘gedragsproblemen’ zien, loopt het vast op school of wordt het daar niet gezien? Ervaart je kind angsten, spanning of gaan jullie als gezin door grote veranderingen zoals echtscheiding, rouw of verlies? Of zit jij (of jij en je partner) niet goed in je vel, wat zijn wisselwerking heeft op de gezinsdynamiek? Zou je meer rust en harmonie willen voor je kind en binnen je gezin? Een gelukkig kind dat met plezier naar school gaat en weer thuiskomt? Meer zelfvertrouwen, beter omgaan met emoties, meer concentratie, plezier en ontspanning? Weer echt rust in hoofd en lichaam? Zoek dan niet verder, maar neem vrijblijvend contact op.
Ik heb al veel tevreden gezinnen begeleid. Mijn aanpak is wezenlijk anders dan die van de reguliere therapie. Ik heb 25 jaar ervaring in het onderwijs en 30 jaar met energetisch werk en daarom komen veel ouders bij me. Mijn begeleiding is pedagogisch en intuïtief. Zacht, speels, maar diepgaand. Ik ga ervan uit dat jullie als gezin een systeem vormen. Ik maak een behandelplan op basis van een holistische visie. Dat wil zeggen dat je een professioneel en persoonlijk plan krijgt voor jouw/jullie fysieke-, emotionele-, mentale- en energetische welzijn. gericht op (herstel van) verbinding. Met jou en je kind ga ik op een speelse, professionele wijze aan de slag en maak ik gebruik van speltherapie, creatieve therapie, therapie in beeld, zie verder onder holistische begeleiding ouder en kind.
Beste versie van jezelf
Als ouder doe je er alles aan om een sensitieve en liefdevolle ouder te zijn en je kind zo goed mogelijk te begeleiden in de ontwikkeling. Daarbij wil je vanuit het diepste van je hart een liefdevolle verbinding met je kind. En andersom, jouw kind wil eigenlijk alleen maar liefde van jou. Soms kan het zijn dat die liefde verscholen zit onder lagen van angst, spanningen, trauma, emoties, beperkende overtuigingen, onvervulde basisbehoeften en meer. Deze kunnen van het kind zelf zijn, van de ouders, of veel verder terug in de generatie. Dit kan ervoor zorgen dat er een negatieve spiraal ontstaat waar je zelf lastig uit kunt komen, al wil je dit nog zo graag.
Wat je ook doet, soms kan het zo zijn dat je elkaar niet werkelijk kunt bereiken. het lukt gewoon even niet meer, er is teveel spanning, boosheid of strijd. Je bent uit verbinding geraakt. Allerlei omstandigheden, sommige groot en heftig en sommige ogenschijnlijk klein, kunnen er ook nog een rol bij spelen dat het niet lekker loopt met je kind op school of in het gezin. Soms zit het gewoon vast. Het stroomt niet meer. Bij jezelf, je kind of tussen jezelf en je partner. Gelukkig hoeven jullie het niet meer alleen te doen. Ik begeleid jullie met liefde om weer de beste versie van jezelf te worden en de verbinding in jullie prachtige gezin weer te herstellen.
Wanneer je de verbinding bent kwijtgeraakt
Heftige emoties, brutaal gedrag, strijd zijn vaak het gevolg als er iets aan de hand is in de gezinsdynamiek. Of juist: terugtrekken, langs elkaar heen leven, niet meer in gesprek zijn. Waar komt dit gedrag vandaan?
Kinderen dragen of spiegelen vaak onverwerkte trauma’s en dit zorgt ervoor dat zij dit uiten in gedrag, emoties of zelfs ziekte.
Dit wordt niet altijd gezien of herkend, zeker als het gedrag van een kind iets heel anders laat zien. Of als er een label, zoals ADHD, ADD, autisme of iets anders opgeplakt is. Hoe zie je dan je kind, vanuit wie het werkelijk is, of zie je alleen nog het gedrag dat bij dat label hoort? Het kind is echter niet zijn gedrag, dit gedrag komt voort uit een behoefte.
Vanuit mijn visie ‘een kind is niet zijn gedrag, onder elk gedrag schuilt een behoefte’, ga ik met u kijken welke behoeften u en uw kind hebben. Ik ben daarbij gespecialiseerd in de kenmerken en behoeften van hoogsensitieve kinderen en volwassenen.
Door inzicht te krijgen in wat werkelijk speelt binnen het gezin of op school en wat er werkelijk nodig is, ontstaat er bij het kind en de ouders rust en ruimte. Het kind hoeft niet meer te spiegelen of iets te dragen wat niet van hem of haar is, maar voelt zich gezien en begrepen. En jij als ouder kunt vanuit de verbinding met jezelf contact maken met jouw kind. Het resultaat is: een gelukkig, verbonden gezin dat tot rust komt.
Stappen naar een verbonden gezin
Ik begeleid jullie als gezin graag om de verbinding (synergie) te herstellen. Zodat jullie vanuit liefde en begrip voor elkaar op eigen kracht verder kunnen en de energie weer gaat stromen! Eindelijk weer rust in hoofd en lichaam, geen spanning meer thuis of op school.
We kijken samen wat jullie als gezin bij dit proces nodig hebben. De hulpvraag en de gewenste situatie staan bij de begeleiding centraal. Daar pas ik de begeleiding op aan. Ik ga daarbij uit van de intrinsieke motivatie en kwaliteiten van het kind en binnen het gezin.
Zo ontstaat er uiteindelijk heling bij jezelf en bij je kind. En dat is het allermooiste cadeau wat je jouw kind en jezelf kunt geven. Hoe ik dit aanpak:
Stap 1
Uitgebreide intake met uitleg over de holistische werkwijze.
Stap 2
Observeren, helder voelen en analyseren wat er speelt binnen het gezin en ontwerp persoonlijk behandelplan
Stap 3
Holistische begeleiding ouder en kind via een combinatie van therapievormen
Diverse therapieën beschikbaar
Bij de holistische therapie en -coaching maak ik gebruik van verschillende therapievormen en technieken. Ik maak meestal een combinatie, afgestemd op jouw of jullie persoonlijke situatie. Ik observeer en voel daarbij wat er speelt en maak soms gebruik van een BioTensor, hierdoor krijg ik inzicht in de kern van de problematiek.
Holistische coaching bij HSP-kenmerken
Als HSP is het een uitdaging om van deze prachtige eigenschap jouw kracht te maken. Tijdens de coaching krijg je uitleg over prikkelbelasting op basis van wetenschappelijk onderzoek. We gaan aan de slag met jouw Cirkel van Overprikkeling. Het schema Energiegevers en Energievreters geeft inzicht in je energiebalans. Stress & psycho-educatie zorgen voor meer bewustzijn. Jouw HSP-plan is altijd op maat. Ook HSS- en HB-begeleiding mogelijk.
Psycho-educatie over je holistisch systeem
Je leert hoe gedrag samenhangt met je interne proces en externe proces, je beperkende overtuigingen, oerangsten en basisbehoeften. Op basis van analyse van jouw programmeringen, overtuigingen, patronen word je je bewust wat er in jouw holistisch systeem zit om geheeld/verwerkt te worden. Ik begeleid jou vanuit wetenschappelijke inzichten uit de intergenerationele traumatherapie en holistische psychologie.
Therapie in beeld
Therapeutisch werken met Playmobil-poppetjes.
Via een (familie)opstelling krijg je inzicht in de dynamiek in jouw gezin en de herkomst van een bepaald probleem of thema. Ook word je je bewust van jouw kwaliteiten, hoe je deze inzet, wat je belemmert en hoe je dit zelf kunt veranderen. Therapie in beeld kan ook gebruikt worden bij bewustwording van interacties in de klas, het werk of andere relaties. Deze therapievorm is gebaseerd op systeemtherapie en contextuele therapie.
Innerlijk Kindwerk
Een vorm van regressietherapie (terug in de tijd) en/of reïncarnatietherapie (terug in een vorig leven). Met Innerlijk Kindwerk kom je tot de kern, waardoor diepgaande heling plaatsvindt. Tijdens een sessie volg ik intuïtief jouw lichaam-geest-ziel (holistisch systeem). Een sessie is gericht op loslaten van blokkades en verbinding maken met je eigen energie. Ervaar deze prachtige en diepgaande therapievorm en maak weer verbinding met jouw ziel.
Holistische Begeleiding ouder en kind
Dit is een unieke therapievorm waarbij gebruik gemaakt wordt van verschillende technieken, zoals: kinderyoga, mindfulness, ademhalingstechnieken, creatieve werkvormen en meer. Hierbij werk ik met de chakra's, de energiesystemen in ons lichaam. Hier kunnen blokkades zitten. Met holistische begeleiding doorbreek je deze blokkades, waardoor de energie bij jezelf, je kind, kortom in het gezin (of in de klas) weer vrij kan stromen.
Emotional Freedom Techniques (EFT)
Dit is een methode die ik je leer volgens het principe ‘Help mij het zelf te doen!’, zodat je die daarna altijd bij de hand hebt. EFT helpt om gevoelens, gedachten en emoties die blokkades vormen in jezelf te verwerken en los te laten. Bij deze techniek klop je zachtjes op verschillende punten op het hoofd en het lichaam. Het is gebaseerd op dezelfde meridiaanleer als acupunctuur. Hierdoor kan energie die vastzit weer gaan stromen, waardoor stress, emotionele en mentale blokkades oplossen. Het is een evidence-based techniek die heel veel effect heeft bij al mijn cliënten. We noemen het ook wel E.H.B.O.: Eerste Hulp Bij Overprikkeling. Bij kinderen werkt deze techniek ook perfect en heel snel!
Meditatie & mindfulness
Meditatie is een van de beste manieren om innerlijke rust te krijgen en het zelfgenezend vermogen te activeren. Meditatie gericht op lichaamsbewustzijn en ademhaling vormen een belangrijk onderdeel van de consulten. Ik werk daarnaast ook met mindfulness-oefeningen om uit je hoofd te komen en de verbinding met jezelf te herstellen. Mindfulness is een wetenschappelijk bewezen methode die stressverlagend werkt, zorgt voor rust in je hoofd en lijf, waardoor je meer grip ervaart op je leven. Miriam is tevens een ervaren mindfulnessdocent.
Shamanic Healing
Shamanic Healing is een combinatie van soul retrieval, heling via mijn stem, klankschalen of drum en helende energie. Je ondergaat een reis naar je onderbewuste om het zelfgenezend vermogen van het lichaam-geestsysteem te activeren. Ik geef ook cursussen in shamanic healing via de stichting die ik heb met Max, Sjamaan White Wolf: Sacred SoulTribe Events. Deze healing is zeer krachtig en verrijkend.
Ervaring van een ouder
Als ik binnenkom voor een sessie heeft Miriam een blik waarbij ze mij geheel bekijkt en vraagt ze hoe het gaat. Ze bekijkt ze mijn staat van energie en vertelt dan wat ze ziet. Ik vind dat altijd een fijn begin want ik voel me dan welkom en merkt direct dat ze op mij focussed.
Onno
Miriam creëert een liefdevolle en veilige omgeving waarin ze helpt met wat je wil aanpakken of veranderen. Dan helpt ze je te werken aan deze niet opgeloste emoties die je dwars zitten in je ontwikkeling volgens een holistische visie. Daarbij gaat het om alles in je wat hieraan raakt op allerlei niveaus en in relatie tot alle naasten om je heen. Ik vond het erg fijn dat het niet gaat om schuld maar om het omgaan met en het herkennen en begrijpen van hoe de niet opgeloste emoties ontstaan. Herkennen van gedragspatronen bij jezelf en vooral acceptatie daarvan voelt voor mij als een fijn uitgangspunt.
Miriam gebruikt een aantal technieken die je jouw gedragspatronen laten herkennen en je leert omgaan met de emoties die je hierbij hebt en ze leert je ze te verwerken. Voor mij hielpen de familieopstellingen en de geleide therapie erg goed. Vooral fijn is dat ze het zo leidt dat je zelf de problemen herkend en de emoties voelt en verwerkt zodat je onder haar leiding zelf de oplossing bent van je problemen. Dat voelt heel eigen en geeft je het vertrouwen dat je het ook na de therapie zelf kunt. Miriam doet dit op een hele liefdevolle manier die erg aanstekelijk is en prettig voelt.
Het heeft mij al heel veel innerlijke rust en kracht gebracht. Het voelde als een proces waarbij ik steeds beter mezelf kon zijn en mijzelf kon accepteren in al mijn mooie en moeilijke aspecten. Het heeft voor mijn gevoel voor mijzelf echt een verschil gemaakt dat ik niet eerder zo heb ervaren. Ik ben heel blij dat Miriam op mijn pad kwam en vind haar een aanrader als therapeute.